白癜风患者如何晒太阳

　　白癜风患者如何晒太阳 ?这几天成都的雨下的很激动，对出行来说很不便，虽然是雨天，但是要注意的现在是夏天，成都的天气也不会这么一直沉闷下去的，有的朋友认为白癜风患者可以适当的晒晒太阳，对于治疗其实有帮助的，有的患者说不能晒太阳，会加重白癜风的扩散，造成治疗的负担

　　一、简单认识紫外线光谱!或许对到底晒不晒有帮助

　　百度一下，光谱，我们人体能够接受的范围

　　太阳光谱包括无线电波、红外线、可见光、紫外线、X射线、γ射线等几个波谱范围，而我们生活中经常接触到的就是紫外线光，根据生物效应的不同，将紫外线按照波长划分为四个波段：UVA、UVB、UVC、UVD!

　　UVA波长320～400nm，又称为长波黑斑效应紫外线。它有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的长波紫外线 有超过98%能穿透臭氧层和云层到达地球表面，UVA可以直达 肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑。

　　UVB波长275～320nm，又称为中波红斑效应紫外线。中等穿透力，它的波长较短的部分会被透明玻璃吸收，日光中含有的中波紫外线大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，在夏天和午后会特别强烈。UVB紫外线对人体具有红斑作用，能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，但长期或过量照射会令皮肤晒黑，并可能引起红肿脱皮。

　　UVC波长200～275nm，又称为短波灭菌紫外线。它的穿透能力最弱，无法穿透大部分的透明玻璃及塑料。日光中含有的短波紫外线几乎被臭氧层完全吸收。短波紫外线对人体的伤害很大，短时间照射即可灼伤皮肤，长期或高强度照射还会造成皮肤癌。

　　UVD波长100～200nm，又称为真空紫外线。

　　二、311窄谱紫外线光、308准分子光、308准分子激光治疗白白光谱属于UVB范畴!

　　a、在一定的光谱范围内，我们人体能够接受什么样的光疗，传统的光疗发射波长范围在280-330纳米之间，临床研究表明，300纳米以下的光能导致严重灼伤，并能增加患皮肤癌的机率!我们经常说的UVB是指窄谱311nm紫外线光，采用窄谱UVB(311nm)照射，刺激酪氨酸酶活性，促进黑色素形成。

　　b、我们临床中所采用的308纳米光疗，这类光又是怎么回事，为什么会副作用小的作用于我们的皮肤上，308 纳米(nm)准分子激光是由氯化氙( XeCI )为激光工作物质而产生的波长为 308nm 的激光。氯是卤族元素氙为惰性气体，在正常情况下氯和氙是不会发生反应的，在自然界中也不存在氯和氙的化合物，但在高压和强电场作用下氯可以接受氙的一个电子，形成氯化氙分子，氯化氙不稳定维持的时间很短，很快会解离成为氯和氙，这种不稳定的分子称为准分子，由不稳定的氯化氙准分子受激发而产生的激光即为波长308nm的紫外线激光。

　　四、晒了太阳后，白癜风扩散的很快了，又该怎么解释?

　　白癜风一年四季都会发病，复发的情况也会在春夏季，特别是夏季，，但做统计学检验后又没有明显差异，也就是说一年四季的发病率几乎差不多。部分患者的白癜风有在春夏复发、扩散的规律，这里面有真的发展扩散的患者，也有的人是肤色变化导致的春夏白癜风外观显得明显和加重的主观感受假象：因为春季气温回暖后，阳光照射增强，人的全身皮肤会自然的色泽加深，白斑部位因为缺少黑素细胞，颜色不能和正常皮肤一样加深，反差之下白癜风会显得较冬季明显许多，这种情况下有的人会感觉严重了、 扩大了，其实并没有真正的发展。

　　【温馨提示】以上就是白斑患者能不能晒太阳的全部介绍了，相信不少的患者现在应该有了多方面的认识，善于总结，分析，你终会和白癜风的这场抗白之战取得胜利