白癜风患者要减少食盐的摄入量

　　盐是我们生活中不能少的调味品，但是食用要合理,我国的高血压患者日益增多，高盐饮食是重大因素之一。现在的人们饮食越来越多元化，但是一些食物含盐量却是很高的，饮食中食盐含量高是很容易出现高血压和心血管疾病的。对白癜风患者来说，清淡的饮食，也是尤为重要的，那来看看白癜风患者的饮食清单该怎么调整？

　　  合理控盐，不要吃得太咸了

　　患白癜风后饮食中要减少盐量的摄取。降低饮食中的盐摄入量是对抗高血压和心血管疾病的有效武器，因此，控盐很重要。此外，对于白癜风患者来说，饮食宜清淡，也应注意控盐。

　　盐的高食用量对我们的肾脏会有直接伤害，如果患者体内排钠停滞，会造成血压升高、蛋白代谢紊乱，代谢紊乱会直接影身体内环境，降低酪氨酸酶活性，使黑色素细胞无法正常分泌黑色素。

　　除了调味剂外，一些食物还含有很多的盐量，喜欢吃这些食物会导致摄盐过量，如：腌制品、熟肉制品、方便快餐食品、零食，这些藏盐食品为了能够长期保存含有的钠盐成分较多，含钠量较高，白癜风患者不能多吃。

　　白癜风患者控盐的目的在于控制人体对钠的摄入量。适当吃含有钾的食物，钾能将体内多余的钠置换出去，以起到降血压的作用。富含钾的食物有新鲜的绿叶蔬菜、食用菌、水果等。

　　要补充身体缺少的微量元素

　　身体缺少铜、锌等微量元素会导致体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生白斑。那么在日常的饮食上就需要均衡饮食，不要有偏食行为，饮食中可补充含铜、锌、铁等金属微量元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。《《《白癜风要如何有效预防

　　高糖、高热量的食物也要适当

　　白癜风在治疗时，患者的饮食对治疗的时长有着影响，注重良好的饮食习惯有助于白癜风的治疗恢复，患者在饮食时要注意营养的多方面性和饮食的合理量，除了高盐食物外，高糖、高营养、高热量的食物也要注意。

　　所以要制定科学的饮食方案，以治好病情为先，为自己的身体着想，不能随意。

　　温馨提示：白癜风患者要早治疗，不能等到病情加重才知道治疗的重要性。坚持科学正规的治疗方案。